Kegunaan Sirsak
Kegunaan Sirsak

Kegunaan sirsak untuk kesehatan diakui di banyak negara, terutama kegunaan medis dari buahnya. Hal ini digunakan untuk efek diuretik, sementara kegunaan daun sirsak digunakan untuk menyembuhkan eksim dan pembengkakan. Berikut adalah beberapa kegunaan sirsak bagi kesehatan sebagai makanan buah sirsak dan sifat obat.

  • Pencegahan Kanker

Minum teratur jus sirsak (juga disebut graviola) membantu menurunkan risiko kanker. Ini adalah fakta kesehatan yang dipercaya orang di negara tertentu. Daun sirsak juga dikatakan efektif menghambat timbulnya sel kanker, tanpa menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.

  • Mengobati Infeksi Saluran Kemih

Sirsak diperkaya dengan vitamin C yang penting untuk mengurangi jumlah bakteri buruk yang ditemukan di saluran kemih.

  • Baik untuk Wanita

Selain melindungi wanita terhadap osteoporosis, kegunaan sirsak bagi kesehatan dari magnesium pada sirsak juga termasuk mengurangi gejala sindrom pramenstruasi dan menopause.

  • Mempertahankan Fungsi Otot

Sirsak merupakan sumber potasium yang baik. Penelitian telah menemukan bahwa makanan dengan jumlah yang cukup mineral berguna membantu otot untuk bersantai. Kalium adalah penting karena berguna untuk fungsi otot yang tepat dan membantu menghindari kram kaki.


  • Meringankan Sembelit

Sirsak sarat dengan serat makanan. Buah sirsak kaya gizi baik sebagai obat untuk sindrom iritasi usus (IBS). Memperlancar buang air besar, dengan demikian kegunaan sirsak menyembuhkan masalah sembelit.

  • Kegunaan Sirsak Lainnya bagi Kesehatan

Pengambilan gizi dari buah sirsak untuk tulang Anda merupakan keuntungan kesehatan yang sangat baik. Buah sirsak mengandung kalsium, tembaga, seng, magnesium dan mangan, yang semuanya signifikan dalam membangun tulang yang kuat. Kehadiran besi berguna bagi orang-orang penderita anemia. Kegunaan sirsak juga ditemukan untuk menghentikan pertumbuhan virus herpes simpleks, menurut sebuah penelitian laboratorium yang dilakukan pada tahun 1998.


Baca Juga:

manfaat sirsak daun sirsak manfaat